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Perte ventre musculation Il existe de nombreuses techniques et outils pour préparer votre corps au processus de perte de poids. La routine quotidienne: je ne prends pas de petit-déjeuner, je ne dîne pas, un léger goûter (kéfir, banane ou pomme), le soir je mange de la soupe ou de la viande crue. Le meilleur avec ayherb. Ici, nous économisons sur les achats!..